Aqua Experts Kids Swimming, Κολυμβητήριο Νέα Ιωνία Νέα Ιωνία

Aqua Experts Kids, Baby Swimming Βόρεια Προάστια, Κολυμβητήριο για παιδιά και ενήλικες στη Νέα Ιωνία, Νέα Φιλαδέλφεια

   AQUA EXPERTS  KIDS  
ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ - BABY SWIMMING
ΝΕΑ ΙΩΝΙΑ - ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ
ΒΟΡΕΙΑ ΠΡΟΑΣΤΙΑ


Baby swimming

Είναι μία άκρως διασκεδαστική εμπειρία για βρέφη και νήπια, στα πλαίσια ενός οργανωμένου μαθήματος που έχει κυρίως την μορφή παιχνιδιού. Στα μαθήματα συμμετέχουν και οι γονείς μαζί με τα μωρά τους υπό την καθοδήγηση εξειδικευμένης προπονήτριας μέσα στην πισίνα. Στα προγράμματα του baby swimming μπορούν να συμμετέχουν βρέφη και νήπια ηλικίας από 5 μηνών έως 3.5 ετών.

Kids Swimming


Το kids swimming είναι το επόμενο στάδιο του baby swimming και διεξάγεται σε 3 διαφορετικά group (ανάλογα με το επίπεδο του παιδιού) στην μεγάλη πισίνα (30c). Στόχος του kids swimming είναι η εκμάθηση, μέσα από ειδικές ασκήσεις, όλων των βασικών στοιχείων που σταδιακά πρέπει να αποκτήσει ένα παιδί για να κολυμπήσει με απόλυτη ασφάλεια και χωρίς συνοδό.


Ελεύθερη κολύμβηση ενηλίκων


Το Aqua Expert Kids προσφέρει ελεύθερη κολύμβηση σε ενήλικες, υπό την παρακολούθηση και γενικότερη βοήθεια προπονητή (όχι εκμάθηση), στις 2 διαδρομές της μεγάλης πισίνας. Τα προγράμματα λειτουργούν ανά 45 λεπτά, με προκαθορισμένα ραντεβού σε συνεννόηση με την γραμματεία και με μέγιστο αριθμό 4 ατόμων ανά ωράριο (2 άτομα σε κάθε διαδρομή).


Aqua Circuit Training


Μια κυκλική προπόνηση υψηλής έντασης στην οποία χρησιμοποιούμε ιμάντες αιώρησης, 
step και λάστιχα. Στόχος είναι η καλύτερη δυνατή μυική ενδυνάμωση και η βελτιστοποίηση της αερόβιας και αναερόβιας ικανότητας του ασκούμενου. Ο συνδυασμός χρήσης των διαφόρων οργάνων και του βάρους του σώματος οδηγούν σε ταχύτερα και μεγαλύτερης διαρκείας θετικά αποτελέσματα στις φυσικές ικανότητες (μυική ενδυνάμωση, αερόβια και αναερόβια ικανότητα) και την ενεργοποίηση του βασικού μεταβολικού ρυθμού (Απώλεια σωματικού βάρους ). Η απουσία κραδασμών και αίσθησης του σωματικού βάρους (λόγω του υδάτινου στοιχείου) αποτελεί βασικό ευεργετικό κομμάτι για την επίτευξη των βέλτιστων αποτελεσμάτων.

Aqua intense Pilates

Είναι ένα πρόγραμμα γυμναστικής με μπάλες και λάστιχα που το βασικότερο ρόλο έχουν οι αναπνοές. Ο ασκούμενος αρχικά εκπαιδεύεται στον σωστό τρόπο που πρέπει να χρησιμοποιεί τις αναπνοές κατά τη διάρκεια της άσκησης ώστε να επιτευχθεί άρτια τεχνική με απώτερο σκοπό την αποτελεσματικότερη εκγυμναση. Μέσα από το “Aqua Intense Pilates“, ο ασκούμενος μπορεί να πετύχει μυική ενδυνάμωση, βελτίωση του εύρους των αρθρώσεων , να βελτιώσει τη στάση του σώματος του καθώς και να ενεργοποιήσει το βασικό μεταβολικό του ρυθμό (ταχύτερη απώλεια σωματικού βάρους). Είναι κατάλληλο για όλους όσους έχουν διάθεση να γυμναστούν χωρίς καμία αρνητική σωματική ή ψυχολογική επιβάρυνση. Η απουσία κραδασμών και αίσθησης του σωματικού βάρους (λόγω του υδάτινου στοιχείου) αποτελεί βασικό ευεργετικό κομμάτι για την επίτευξη των βέλτιστων αποτελεσμάτων.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφτείτε την ιστοσελίδα μας

www.aquaexpertkids.gr

ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΑ BABY SWIMMING ΒΟΡΕΙΑ ΠΡΟΑΣΤΙΑ: AQUA EXPERTS KIDS
Κιουτάχειας 25
Τ.Κ. 14231, Νέα Ιωνία
Τηλ. 2130432187, Κιν. 6947744442


Το Aqua experts kids είναι στην πραγματικότητα η μεταφορά των γνώσεων και εμπειριών της οικογένειας Παπαχαριζάνου που για περισσότερα από 20 χρόνια μετέχει στον χώρο, τόσο μέσα από την συμμετοχή σε αθλητικά και προπονητικά δρώμενα, όσο και από την δημιουργία-συντονισμό και λειτουργία προγραμμάτων κολύμβησης. Με τεράστια εμπειρία από την συμμετοχή στην δημιουργία και ανάπτυξη τμημάτων και προγραμμάτων σε αθλητικούς συλλόγους, αξιολογώντας και εκτιμώντας τις ανάγκες και επιθυμίες μικρών και μεγάλων για κάτι ξεχωριστό και πολυποίκιλο, δημιουργήθηκε ένα πρότυπο συγκρότημα υγρού στίβου με τις πλέον σύγχρονες εγκαταστάσεις και παροχές στην περιοχή του Άλσους Νέας Φιλαδέλφειας στα σύνορα με την Νέα Ιωνία.


Στο κολυμβητήριό μας μπορείτε να γραφτείτε για baby swimming, παιδική κολύμβηση, κολύμβηση ενηλίκων, aqua pilates (πιλάτες στο νερό), aqua power, aqua aerobic

Βρισκόμαστε στη Νέα Ιωνία και έχουμε εύκολη πρόσβαση από Νέα Φιλαδέλφεια, Νέα Χαλκηδόνα, Νέο Ηράκλειο, Γαλάτσι, Άνω Πατήσια, Κυψέλη, Άγιοι Ανάργυροι, Αχαρνές Μενίδι, Φιλοθέη και όλα τα βόρεια προάστια Αττικής

Aqua Experts Kids
Aqua Experts Kids Swimming, Κολυμβητήριο Νέα Ιωνία
Κιουτάχειας 25 Τ.Κ. 14231, Νέα Ιωνία
Τηλ. 2130432187 Κιν. 6947744442
Χάρτης