G&S Pilates Studio
PILATES ΒΥΡΩΝΑΣ
Ενδυνάμωση, Προστασία απο τραυματισμούς και καλλίγραμμο σώμα με το πρόγραμμα Pilates.
Το Pilates είναι ένα σύστημα ασκήσεων διατάσεων και ενδυνάμωσης.
Πέντε πλεονεκτήματα του Pilates:
Αυξάνει την ευλυγισία, την δύναμη και την μυική αντοχή, χωρίς να δίνει όγκο στους μυς
Βελτιώνει τη σωστή στάση σώματος
Ανακουφίζει τους πόνους στη μέση και τον αυχένα, ενώ παράλληλα ευθυγραμμίζει τη σπονδυλική στήλη.
Βοηθά στην καταπολέμηση του στρες, δίνοντας έμφαση στη σωστή αναπνοή
Προλαμβάνει και αποκαθιστά τους τραυματισμούς
Προσφέρει, όπως και κάθε μορφή άσκησης, ευεξία
Ξεκίνησε ΣΗΜΕΡΑ με μια ΔΩΡΕΑΝ δοκιμή!
ΠΙΛΑΤΕΣ ΒΥΡΩΝΑΣ: Το γυμναστήριο G&S Fitness Studio με έδρα τον Βύρωνα παρέχει υπηρεσίες personal training, TRX, crossfit, pilates και αερόβιας γυμναστικής εξυπηρετώντας τις γύρω περιοχές.